こんにちは。
久しぶりにブログ書きます。
実は最近イラストを描き始めましたんですが、改めて今回の記事では「物事を継続させるためのコツ」について書いていきたいと思います。
何かを初めてもすぐ挫折しちゃう
最初は意気込んでいたもののモチベーションが続かず3日坊主になってしまう
こんな悩みを持っている方のために書いた記事ですので心当たりがある方はぜひ読んでみてください。
物事を継続させるためのコツ3選
それでは早速ですが継続させるためのコツを3つ発表します。
物事を継続させるためのコツ
・すぐに結果が出ないと割り切る
・1日5分でもいいので取り組む
・他人と比べない
以下で詳しく見ていきましょう
すぐに結果が出ないと割り切る
これが最も大切だと言っても過言ではありません。
すぐに結果は・・・出ないんです。
ちなみに僕が最初に書いたイラストはこちら。
まあ、こんなもんです。笑
お世辞にも上手いとは言えないし、自分で分析すると「ただ描いているだけ」に感じます。絵に深みも無い。
でも初めてすぐに絵が上手くなるなら誰も苦労しませんよね。
そこから何日か描いて、5日目くらいに描いたのが以下。
こちらはめちゃくちゃ気に入ってるというわけではないですが、今まで描いた中では一番気に入ってます。
ただ首が少し長いかなと。
とまあこんな感じでまずは「自分の今いる現実を受け止める」事が大切。
その上で「なんで上手く描けないのか」「どうやったら上手く描けるのか」を考えて試行錯誤することで、少しずつ上達していくものだと信じています。
今日取り組み始めていきなり成果がでるわけがない。
当たり前の事のように感じますが、これを受け入れることができず挫折する人が多いと思います。
人はすぐに成果が欲しいものだからです。
でもそこはグッとこらえて、今の自分を受け入れる事から始めましょう。
1日5分でもいいので取り組む
これも大切です。
皆さんどんなに眠くても歯磨きしてから寝ますよね。
それってなんでか?
「しないと気持ち悪い」からじゃないでしょうか。
もちろん歯の健康にも悪いし、虫歯が出来たら嫌だしという理由もあるとは思いますが、何となく「しなきゃ気持ち悪い」。
これって人間の持つ「習慣化」の力によるものらしいです。
毎日継続していると「やらないと気持ち悪くなってくる」。
この習慣化の力は継続の大いなる味方ですよ。味方にしないわけにはいきません。
じゃあどうやったら味方にできるかというと、「1日5分取り組む」ということです。
1日5分を1週間でも続けると、自然と「あ、やらなきゃ」と思うようになるのでぜひ試してみてくださいね。
他人と比べない
人間が一瞬で不幸になる方法を知っていますか?
それは「他人と比べる事」です。
世の中には凄い人が沢山います。
SNSでもキラキラした人や活躍されている人の投稿が沢山出てきますよね。
そんな人達と自分を比べて「自分なんて、、、」と思っている人がいたら今すぐやめて「自分」に集中することをオススメします。
他人と比べる事は自傷行為と同じ。何も生みだしません。
そんな時間があるなら今自分がやるべきことに時間と労力を割いた方がよっぽど建設的。
継続する上でも他人と比べる事は禁止です。
継続を妨げる非常に危険な行為といえますね。
「あの人は1ヶ月であんなに成果を出しているのに私は、、」とかも無意味です。
人によって経験や知識、能力には差があって当然です。生きてきた道が違うのですから。
ましてや年齢も違えば家庭環境も違う。全く同じ人なんてこの世にいないはずです。(多分)
土台や前提が違うのに比べて落ち込むなんてナンセンスだとは思いませんか?
だからそもそも人と比べるなんてことは意味がない。
もし他人と比べている人がいたら今すぐやめましょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
物事を継続するための方法は以下の通りでしたね。
物事を継続させるためのコツ
・すぐに結果が出ないと割り切る
・1日5分でもいいので取り組む
・他人と比べない
継続には本当にすごい力があると思います。
それこそ人生を変えてくれるような。
僕もプログラミングやデザインを継続的に学んでWEB業界に転身しました。
それは一日の努力では決して叶えることが出来なかったことです。
最後にイチロー選手の名言を置いてこの記事を終えたいと思います。
「小さいことを積み重ねる事が、とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています。」
それではまた!